الحوار المتمدن-العدد: 4062 - 2013 / 4 / 14 - 17:55
كذلك يتطلب الأمر معرفة فئات العمر في المجتمع لتحديد الأطفال، والشباب، والشيوخ؛ إذ أن مساهمة كل فئة من هؤلاء في قوة الدولة تختلف عن الفئات الأخرى
2)تكرار التمرين: أثبتت نتائج معظم الدراسات والبحوث أن تكرار المناسب للتدريب من3 إلى4 مرات أسبوعيا والتكرار3 مرات في الأسبوع يعتبر الحد الأدنى يعود بالفائدة على الفرد الممارس للنشاط
6 الحالية
Aug 26, 2020 · قراءة في كتاب: حكايات القطِّ الشقي
دار النشر: المركز الثقافي العربي